All Posts

I vårt arbete med emotionell hälsa använder vi en metod som hjälper till att identifiera och frigöra fastfrusna känslor  i kroppen. Dessa känslor kan påverka både Metoden bygger på tanken att varje negativ upplevelse kan lagras i kroppen som energi. Om den inte bearbetas fullt ut kan den skapa blockeringar, påverka muskler, organ eller vårt allmänna mående. Genom en varsam och riktad process kan dessa energiblockeringar identifieras och frigöras, vilket ofta leder till lättna

Ibland bär vi på minnen, oro eller känslor som fortsätter påverka oss långt efter att händelsen har passerat. Det kan visa sig som ångest, sömnproblem, inre spänningar eller en känsla av tyngd. Här kan EMDR vara till hjälp.